您所在的位置:主页 > 肠道疾病 > 肠胃功能紊乱 >

肠胃不消化吸收差的原因有哪些?

时间:2019-05-02 16:46 来源:未知 作者:admin

  多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病,甚至是完全健康的,根本不用多考虑。实际上,现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力,大部分人的胃都处于亚健康状态。肠胃不消化吸收差的原因有哪些?下面由沈阳国医胃肠医院的专家来讲解一下。

  肠胃不消化吸收差的原因有哪些?

  1.不注意饮食卫生

  吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。

  2.精神不愉快

  胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。因此,平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强,并善于从困境中解脱自己。

  3.饮食没有规律

  很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。

  沈阳国医胃肠医院的专家提醒,如果有胃肠不适的话,应及时到正规医院进行检查治疗,帮助饱受胃肠疾病折磨的患者重拾康复的信心,让胃肠疾病不在那么难治。还有不清楚可以点击在线咨询,与专家一对一的沟通。

相关文章
预约登记
姓名: * 性别:
年龄: * 电话:
时间:  格式:2013-09-10
地址:
症状:
医院介绍
武汉国中堂中西医结合医院

沈阳国医胃肠病中医院以前瞻、创新的思维,引入国际先进的医疗管理模式,特聘请国际一流肝病专家,领衔高水平技术团队,以及来自国内10多所知名医院胃肠病学教授、博导、国务院特殊津贴级专家...[详细]

来院路线 在线挂号 即时咨询专家
  • 王惠伦

    王惠伦

    胃肠科副主任医师,毕业于哈尔冰医科大学;从事内科临...[详细]

  • 薛峻峰

    薛峻峰

    毕业于徐州医学院从事普外科工作30余年,小猴进修于徐...[详细]

治疗腹泻误区有哪些呢?

不规律的饮食状况,容易让腹泻找上门那么遇到腹泻怎么办,现在许多人都钟爱抗生素,认为这些是强身健体的百利而无一害,不正确的用药,会加重腹泻,令菌群更加猖狂。那么,...